Feiten en cijfers

46,5% van de Nederlanders is te dik. De overheid doet een poging overgewicht in Nederland tegen te gaan, door maatregelen te treffen. Binnenkort wordt het actieplan gepresenteerd. Bent u één van de overige 53,5%?

Overgewicht in Nederland neemt toe

Ernstig overgewicht kwam in Nederland lange tijd 'zelden' voor. De beelden uit de Verenigde Staten laten ons zien hoe ontzettend dik een mens kan worden. Hevig ongezond, ongelukkig en onhygiënisch. Leek dit ver van ons bed, komt het in het praktijk steeds meer dichtbij.

In 2005 was 40% van de Nederlanders te dik
In 2007 is 46,5% van de Nederlanders te dik

Bij kinderen is 13,5% van de jongens te dik
Bij kinderen is 16,7% van de meisjes te dik

Ondanks het convenant tegen overgewicht uit 2005, is het aantal Nederlanders dat te dik is met 6,5% gestegen, binnen twee jaar tijd.

Er is sprake van overgewicht bij een BMI (Body Mass Index) van 25 en hoger wordt gesproken.

Mensen met overgewicht hebben een grotere kans ziekten op te lopen als diabetes, kanker en hart- en vaatproblemen. Bij ouderen liggen deze percentages nog hoger.

Iedereen zou eigenlijk vijf dagen in de week 30 minuten moeten bewegen. Door dagelijks te bewegen verminder je de kans op hart- en vaat-ziekten, verschillende soorten van kanker, chronische aandoeningen en diabetes. Je voldoet aan de norm als je minimaal 10 minuten achtereen beweegt, waarbij je hart sneller gaat kloppen. En een half uurtje is altijd in te passen.

Er is sprake van overgewicht bij een BMI (Body Mass Index) van 25 en hoger wordt gesproken.

Mensen met overgewicht hebben een grotere kans ziekten op te lopen als diabetes, kanker en hart- en vaatproblemen. Bij ouderen liggen deze percentages nog hoger.

Iedereen zou eigenlijk vijf dagen in de week 30 minuten moeten bewegen. Door dagelijks te bewegen verminder je de kans op hart- en vaat-ziekten, verschillende soorten van kanker, chronische aandoeningen en diabetes. Je voldoet aan de norm als je minimaal 10 minuten achtereen beweegt, waarbij je hart sneller gaat kloppen. En een half uurtje is altijd in te passen.