Het onderzoek

Het doel van het onderzoek is de effectiviteit van fitnesstraining met harde cijfers aan te tonen opdat het belang hiervan aandacht krijgt van beleidsmakers en verantwoordelijken op het gebied van gezondheidzorg en preventie.

Er worden bewijzen gezocht dat regelmatige doelgerichte training al binnen vier weken een duidelijke verbetering brengt voor de lichamelijke fitheid, de gezondheidstoestand en het algemene welbevinden.

Bovendien worden de resultaten van de deelnemende steden onderling vergeleken. De onderzoeksresultaten zullen door het NIPED instituut geanalyseerd worden.